क्या आप SSC GD भर्ती 2025 की तैयारी कर रहे हैं? अगर हाँ, तो आपके लिए एक जरूरी अपडेट है! कर्मचारी चयन आयोग (Staff Selection Commission – SSC) ने SSC GD Physical Admit Card 2025 को लेकर महत्वपूर्ण जानकारी जारी की है। यह भर्ती प्रक्रिया 53,690 कांस्टेबल पदों के लिए आयोजित की जा रही है, और इसमें फिजिकल टेस्ट (PET/PST) 20 अगस्त से 11 सितंबर 2025 तक होगा। इस लेख में मैं आपको SSC GD Physical Admit Card 2025 डाउनलोड करने की प्रक्रिया, PET/PST की तारीखें, और अन्य जरूरी जानकारी आसान भाषा में बताऊंगा। इसे पूरा पढ़ें ताकि आपकी तैयारी और प्रक्रिया में कोई कमी न रहे।
SSC GD Physical Admit Card 2025: महत्वपूर्ण जानकारी
SSC GD भर्ती 2025 के लिए लिखित परीक्षा (CBT) पहले ही हो चुकी है, जिसका रिजल्ट 17 जून 2025 को घोषित हुआ था। अब अगला चरण है फिजिकल एफिशिएंसी टेस्ट (PET) और फिजिकल स्टैंडर्ड टेस्ट (PST), जो केंद्रीय रिजर्व पुलिस बल (CRPF) द्वारा आयोजित किया जाएगा। इस टेस्ट के लिए एडमिट कार्ड आधिकारिक वेबसाइट rect.crpf.gov.in पर PET/PST की तारीख से 4 दिन पहले जारी होगा। आपको इस एडमिट कार्ड को डाउनलोड करके अपने साथ टेस्ट सेंटर पर ले जाना होगा।
महत्वपूर्ण तारीखें:
- PET/PST तारीखें: 20 अगस्त से 11 सितंबर 2025
- एडमिट कार्ड जारी होने की तारीख: PET/PST से 4 दिन पहले
- लिखित परीक्षा रिजल्ट: 17 जून 2025
- स्कोरकार्ड: 20 जून 2025
- फाइनल आंसर की: 26 जून 2025
SSC GD Physical Admit Card 2025 कैसे डाउनलोड करें?
SSC GD Physical Hall Ticket 2025 डाउनलोड करना बहुत आसान है। नीचे दिए गए स्टेप्स को फॉलो करें:
- आधिकारिक वेबसाइट पर जाएं: सबसे पहले CRPF की आधिकारिक वेबसाइट rect.crpf.gov.in पर जाएं। आप चाहें तो SSC की वेबसाइट ssc.gov.in पर भी चेक कर सकते हैं।
- एडमिट कार्ड लिंक ढूंढें: होमपेज पर “SSC GD Physical Admit Card 2025” या “PET/PST Hall Ticket” का लिंक दिखेगा। इस पर क्लिक करें।
- लॉगिन डिटेल्स डालें: आपके सामने एक लॉगिन पेज खुलेगा। यहां अपना एप्लिकेशन नंबर और जन्म तारीख डालें।
- सबमिट करें: डिटेल्स भरने के बाद “सबमिट” बटन पर क्लिक करें। आपका एडमिट कार्ड स्क्रीन पर दिख जाएगा।
- डाउनलोड और प्रिंट करें: एडमिट कार्ड को डाउनलोड करें और उसका प्रिंटआउट निकाल लें। इसे टेस्ट सेंटर पर ले जाना अनिवार्य है।
नोट: एडमिट कार्ड के साथ एक वैलिड फोटो ID (जैसे आधार कार्ड, वोटर ID, या ड्राइविंग लाइसेंस) जरूर ले जाएं। अगर एडमिट कार्ड में कोई गलती हो, तो तुरंत CRPF हेल्पलाइन नंबर 011-24368630 पर संपर्क करें।
SSC GD Physical Test 2025: PET और PST की पूरी जानकारी
SSC GD भर्ती प्रक्रिया में फिजिकल टेस्ट बहुत महत्वपूर्ण है। यह दो हिस्सों में होता है: Physical Efficiency Test (PET) और Physical Standard Test (PST)। इन टेस्ट्स में पास होने के बाद ही आप अगले चरण यानी डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन और मेडिकल टेस्ट के लिए बुलाए जाएंगे।
1. Physical Efficiency Test (PET)
PET में आपकी शारीरिक क्षमता की जांच होती है, जिसमें दौड़ (रनिंग) शामिल है। पुरुष और महिला उम्मीदवारों के लिए अलग-अलग मापदंड हैं:
- पुरुष उम्मीदवार:
- सामान्य क्षेत्र: 5 किमी दौड़ 24 मिनट में
- लद्दाख क्षेत्र: 1.6 किमी दौड़ 7 मिनट में
- महिला उम्मीदवार:
- सामान्य क्षेत्र: 1.6 किमी दौड़ 8.5 मिनट में
- लद्दाख क्षेत्र: 800 मीटर दौड़ 5 मिनट में
2. Physical Standard Test (PST)
PST में आपकी हाइट, वजन, और पुरुषों के लिए चेस्ट माप की जांच होती है। नीचे दिए गए मापदंड देखें:
- हाइट (पुरुष):
- सामान्य, SC, OBC: 170 सेमी
- अनुसूचित जनजाति (ST): 162.5 सेमी
- ST (NE राज्यों और नक्सल क्षेत्र): 160 सेमी
- गढ़वाली, कुमाऊंनी आदि: 165 सेमी
- हाइट (महिला):
- सामान्य, SC, OBC: 157 सेमी
- अनुसूचित जनजाति (ST): 150 सेमी
- ST (NE राज्यों और नक्सल क्षेत्र): 147.5 सेमी
- गढ़वाली, कुमाऊंनी आदि: 155 सेमी
- चेस्ट (केवल पुरुष):
- सामान्य, SC, OBC: 80 सेमी (5 सेमी फुलाव के साथ)
- अनुसूचित जनजाति (ST): 76 सेमी (5 सेमी फुलाव)
- ST (NE राज्यों और नक्सल क्षेत्र): 77 सेमी (5 सेमी फुलाव)
- गढ़वाली, कुमाऊंनी आदि: 78 सेमी (5 सेमी फुलाव)
नोट: वजन आपकी हाइट और उम्र के अनुसार मेडिकल स्टैंडर्ड्स के हिसाब से होना चाहिए। पूर्व सैनिकों (Ex-Servicemen) को PET/PST से छूट है, लेकिन उनकी हाइट और वजन रिकॉर्ड के लिए मापा जाएगा।
SSC GD 2025: चयन प्रक्रिया
SSC GD भर्ती 2025 की चयन प्रक्रिया चार चरणों में पूरी होती है:
- लिखित परीक्षा (CBT): यह पहला चरण था, जो 4 फरवरी से 25 फरवरी 2025 तक हुआ।
- PET/PST: फिजिकल टेस्ट, जो 20 अगस्त से 11 सितंबर 2025 तक होगा।
- डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन: PET/PST पास करने के बाद आपके दस्तावेजों की जांच होगी।
- मेडिकल टेस्ट: इसमें आपकी मेडिकल फिटनेस और विजुअल स्टैंडर्ड्स (जैसे निकट दृष्टि N6/N9, दूर दृष्टि 6/6, 6/9) की जांच होगी।
SSC GD 2025: वैकेंसी और सैलरी
SSC GD भर्ती 2025 में कुल 53,690 पदों के लिए भर्ती हो रही है। ये पद BSF, CISF, CRPF, SSB, ITBP, AR, SSF, और NCB में कांस्टेबल (जनरल ड्यूटी) के लिए हैं। वैकेंसी का श्रेणी-वार बंटवारा इस प्रकार है:
- पुरुष उम्मीदवार: 48,320
- महिला उम्मीदवार: 5,370
- श्रेणी-वार: जनरल (22,860), EWS (5,295), OBC (11,728), ST (5,952), SC (7,855)
सैलरी:
- बेसिक पे: ₹21,700 – ₹69,100
- ग्रॉस सैलरी: ₹41,077 – ₹45,417
- इन-हैंड सैलरी: ₹32,985 – ₹37,325 (कटौती के बाद)
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SSC GD Physical Test की तैयारी के टिप्स
- नियमित दौड़ की प्रैक्टिस करें: PET में दौड़ सबसे महत्वपूर्ण है। रोजाना प्रैक्टिस करें और समय को बेहतर करने की कोशिश करें।
- हेल्दी डाइट लें: वजन और हाइट के मापदंडों को पूरा करने के लिए संतुलित आहार लें।
- मेडिकल टेस्ट की तैयारी: अपनी आंखों की जांच पहले ही करवा लें, क्योंकि विजुअल स्टैंडर्ड्स बहुत सख्त हैं।
- दस्तावेज तैयार रखें: PET/PST के समय सभी जरूरी दस्तावेज (10वीं सर्टिफिकेट, ID प्रूफ, आदि) तैयार रखें।
- एडमिट कार्ड चेक करें: डाउनलोड करने के बाद एडमिट कार्ड पर दी गई जानकारी (नाम, तारीख, सेंटर) अच्छे से जांच लें।
निष्कर्ष
SSC GD Physical Admit Card 2025 जल्द ही CRPF की वेबसाइट पर उपलब्ध होगा। इसे समय से डाउनलोड करें और PET/PST की तैयारी में जुट जाएं। यह भर्ती आपके लिए BSF, CRPF, CISF जैसे केंद्रीय बलों में नौकरी पाने का सुनहरा मौका है। अगर आपके मन में कोई सवाल है, तो आधिकारिक वेबसाइट ssc.gov.in या rect.crpf.gov.in पर चेक करें या CRPF हेल्पलाइन से संपर्क करें। मेहनत और सही दिशा में तैयारी करें, सफलता जरूर मिलेगी!